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08/06/26(木)00:18:17 No.36448248
>No.36447723 こんばんわ 中性脂肪が5倍…異様な数値が出たものだな 明らかに食生活だな 脂っこいものをよく食べていないだろうか それを減らして野菜を食べるようにした方がいい あと、ウーロン茶は地味に効くらしい これからの時期なら冷やして飲むといいだろう 兵站部はこんな時期でも毎日どんどん飲んでいるが、それを数年続けているからか血液検査の結果が少しずつ好転しているそうだ 少しずつでも体を動かすようにしてもいいらしいので、歩いて出かけるとかしてもいいかもしれないな 病気になってからでは遅いので、予防と対策はしっかりしよう 元気で過ごせるように、毎日少しずつでもがんばってみてくれ
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